ΣΑΤΚΑΡΜΑΣ

Τεχνικές εσωτερικού καθαρισμού της Χάθα Γιόγκα.

Επιφέρουν φυσική και νοητική ισορροπία.

Απομακρύνουν από το σώμα διάφορες τοξίνες και εξισορροπούν τα Ντόσας δηλ. τους χυμούς του σώματος : Βλέννα, Χολή και Αέρια

Προλαμβάνουν και αντιμετωπίζουν ασθένειες, ανακουφίζοντας από διάφορα συμπτώματα όπως:

  • Ιγμορίτιδα, βήχα, κρυώματα, βρογχίτιδες, πνευμονία, άσθμα.
  • Δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, τυμπανισμό.

Δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και ανανεώνουν τον οργανισμό.

Αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά το άγχος, τον θυμό και τις ημικρανίες.

Απελευθερώνουν συναισθηματικά μπλοκαρίσματα.